ずっと太り続けていたけどついに痩せました

橋本病になってしまったのですが、甲状腺に良いという噂を聞いてココナッツオイルを買ってみました。毎朝珈琲にココナッツオイルを入れて飲んでいるのですが、そのおかげなのか前より喉の苦しさがありません。
そして痩せました。

驚きましたよ。橋本病だからなのか、ただ食べすぎたのかわかりませんがどんどん太っていく体だったのでちょっと痩せただけなのに驚きました。それがココナッツオイルだけのおかげなのかはよくわからないんですけどね。

毎日自転車で結構な距離を走っていますから、その運動で痩せたのかもしれません。なんにせよとても嬉しいのでココナッツオイルも自転車移動もしばらくは続けていくつもりです。

ココナッツオイルはちょっと高いんですけどね。それに癖があるので私の場合は料理には使えませんでした。珈琲に入れるのは全然平気でしたが油っぽくなるので苦手な人もいるだろうと思います。

どうせならココナッツオイルをおいしいと思いたいのでもっといい摂取方法はないものかと考えている最中です。アリシアクリニック 予約

お外に出て土に触れていると心が安らぎます

今日は昨日の夜から雨が降っていたのもあり地面が雨で濡れていました。でも雨は朝は降っていませんでした。なので朝ごはんを食べて食器を片付けた後に家の庭に出て子供としばらく遊んでいました。子供が遊んでいる間に私は前に植えていた花の植木鉢の花の芽を芽引きしたりしました。芽引きした芽を他の鉢植えに植え替えたりしていました。
芽引きした芽が沢山あったので、その分は地面に地植えしました。
地植えした花の芽はかすみ草です。鉢植えと地植えの両方をしました。だから、これから上手く育っていくかどうか分かりませんが楽しみです。上手く育ってくれたら実家のお母さんにでも一つあげようと思っています。
お外に出て土に触れる事は気持ちが良いものだと最近園芸をする事で思うようになりました。園芸って汚れるから面倒くさいと思って、そんなにしなかったのですが地味な作業ではありますが何となく心が安らぐ感じです。これからは園芸も良いなと思ったし色々と挑戦してみたいです。